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Aromaterapia

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difusor de aceites esenciales el corte ingles

Ver esencia de eucalipto

¿Qué es la aromaterapia?

Es una técnica en donde se emplean compuestos vegetales y aceites esenciales. Para hacer los aceites esenciales se emplean plantas, flores, hojas, semillas, cortezas y frutas.

En la actualidad la aromaterapia es una de las medicinas alternativa qué más se practica. Este método  ayuda a mejorar el bienestar y el estado de ánimo de las personas.

Una de las esencias más usadas en la aromaterapia es el aceite esencial tomillo. Este posee muchas propiedades y antioxidantes.

¿Cómo se aplica la aromaterapia?

Una de las formas de aplicar esta técnica es de manera holística, para ello se usa una serie de aparatos difusores de esencias. Otra manera de usar la aromaterapia consiste en aplicar aceites esenciales sobre la zona dolorida del cuerpo a través de un masaje.

¿Para qué sirve la aromaterapia?

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En la actualidad la aromaterapia se usa para tratar problemas sicológicos y físicos. Cuando inhalamos las esencias aromáticas estas producen un efecto de relajación. De esta manera nos ayuda a combatir contra el estrés. Estas aromas pueden incluso despertar un recuerdo determinado de felicidad.

Hay incluso quien usa esta terapia para mejorar la artritis, los dolores musculares y articulares, la bronquitis, la celulitis, la dermatitis, los eczemas y los problemas de circulación.

¿Cómo funciona la aromaterapia?

La aromaterapia por inhalación ( humidificador ultrasonico artrom ) actúa sobre una parte de nuestro cerebro que se llama sistema límbico.  Esta parte del cerebro está conectada directamente con nuestras emociones, el instinto y el humor.

Cuando se aplican los aceites esenciales sobre la piel, esta absorbe los principios activos y propiedades de las plantas.

Aromaterapia egipcia

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La aromaterapia ya se usaba tiempo atrás en la historia. Los egipcios usaban los aceites esenciales para fabricar perfumes, cosméticos y medicinas.

En el antiguo Egipto los perfumes eran un indicador de estatus social. Al igual que se les atribuían propiedades higiénicas y curativas. Existía la creencia de que las fragancias servían para purificar el aire y alejar las enfermedades.

El proceso de extracción de las esencias se realizaba mediante un aceite vegetal, en este dejaban macerar las partes de las plantas.

Beneficios de la aromaterapia

Los aceites esenciales se usan como complemento de los tratamientos tradicionales gracias a las propiedades antiinflamatorias y antiinfecciosas que tienen estos. Sus beneficios son:

  • Ayuda a controlar la anemia
  • Regula la acidez de estomago
  • Tiene beneficios con el asma y la bronquitis
  • Mejora el acné
  • Potencia el sistema inmunitario
  • Regula el sistema nervioso

Beneficio y propiedades de los diferentes tipos de esencias de aromaterapia

Existen diferentes tipos de esencias, cada una de ellas tiene propiedades diferentes.

Aromaterapia emocional

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El olfato es el sentido que conecta más rápido con nuestros recuerdos. Por ese motivo muchos de nuestros problemas actuales (psicológicos y físicos) están conectados con nuestros recuerdos del pasado. Hay ocasiones en las que nos encontramos deprimidos y sin energía y no sabemos por qué. Transportar nuestros recuerdos del pasado al presente puede hacernos entender muchas cosas de nosotros mismos. Cuando reconocemos el problema es cuando podemos trabajar sobre él.

Aromaterapia el arte de curar con aceites esenciales (Dominique Baudoux)

Guía práctica de Aromaterapia familiar y científica

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